Обучение на ассистента фитнес - тренера в Москве
Рабочие профессии
Формат
Дистанционный
72 · 120 · 188 · 300 · 600
Продолжительность (ак. ч.)
От 3 100 ₽
Cтоимость
Свидетельство и/или удостоверение (корочка)
Выдаваемый документ
Программа обучения
- история, тенденции, основные понятия.
- Анатомия и физиология: строение человеческого тела, работа мышц, энергетические системы;
- Основы биомеханики: правильная техника выполнения упражнений, предотвращение травм.
- Виды фитнес-тренировок: силовые, кардио, функциональные тренировки, стретчинг.
- Подготовка к тренировке: разминка, заминка, выбор упражнений.
- Демонстрация упражнений: правильная техника, варианты упражнений, прогрессия и регрессия.
- Контроль техники выполнения: выявление ошибок, корректировка техники.
- Основы питания и диетологии: принципы здорового питания, составление рациона.
- Первая помощь при спортивных травмах: растяжения, ушибы, вывихи, переломы.
- Психология фитнеса: мотивация клиентов, создание позитивной атмосферы.
- Организация работы фитнес-клуба: правила техники безопасности, санитарные нормы.
- Ведение учета и отчетности: посещаемость, результаты тренировок.
- Подготовка оборудования и поддержание порядка: обеспечение чистоты и безопасности в зале.
Должностные обязанности
Обеспечение безопасного и эффективного тренировочного процесса под руководством фитнес-тренера, включая подготовку оборудования, демонстрацию упражнений, контроль техники выполнения, оказание первой помощи и ведение учета посещаемости. Ассистент фитнес-тренера также отвечает за поддержание чистоты и порядка в тренировочном зале, консультирование клиентов по общим вопросам фитнеса и здорового образа жизни, а также за активное участие в организации и проведении фитнес-мероприятий.
Получаемые навыки
Вы освоите основы анатомии и физиологии, необходимые для понимания работы мышц и построения тренировочных программ. Научитесь правильно демонстрировать и контролировать технику выполнения базовых упражнений, предотвращая травмы. Получите навыки оказания первой помощи при распространенных спортивных травмах. Освоите методы мотивации клиентов и поддержания их заинтересованности в тренировочном процессе. Сможете грамотно вести учет посещаемости и составлять отчетность для фитнес-тренера. И, конечно, узнаете, как правильно подготавливать оборудование и поддерживать порядок в тренировочном зале.
Мы сотрудничаем с физическими и юридическими лицами. Мы готовы адаптировать программу под ваши индивидуальные потребности и особенности вашего предприятия.
Запишитесь на курс «Ассистент фитнес-тренера» и получите необходимые навыки для успешной карьеры в сфере управления качеством продукции и услуг.
Данная программа направлена на совершенствование компетенции, необходимой для профессиональной деятельности и повышение профессионального уровня.
Интересующие вопросы по программе «Ассистент фитнес-тренера» можно задать по бесплатному телефону или написав нам на почту
+7 (800) 777-57-68
study@study.com.ru
По итогу обучения будет выдано удостоверение и/или свидетельство (в зависимости от выбранной программы)
Документ об образовании верифицируется в системе Рособрнадзора с последующим включением в Федеральную информационную систему: «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении»
Другие курсы по профессии различных отраслею
Автоэлектрик
Рабочие профессии
120 часов
3100 ₽
Автомехатроник
Рабочие профессии
240 часов
3750 ₽
Автоклавщик
Рабочие профессии
от 72 до 600 часов
3100 ₽
Автоэлектрик 1 разряда
Рабочие профессии
от 72 до 600 часов
3200 ₽
Авербандщик
Рабочие профессии
от 72 до 600 часов
3200 ₽
Автоклавщик литья под давлением
Рабочие профессии
от 72 до 600 часов
3300 ₽
Также вы можете позвонить нам по бесплатному номеру телефона: +7 (800) 777-57-68
Для зачисления на курс «Ассистент фитнес-тренера»
Вам необходимо скачать файл заявления на обучение и согласия на обработку персональных данных. Заполнить их, подписать и направить нам на электронную почту study@study.com.ru Полный список документов для зачисления на курс содержится в файле "Пакет документов"
Заявление для юридических лиц
Заявление для физических лиц
Cписок документов, которые необходимо предоставить для заключения договора
Вопросы и ответы по программе повышения квалификации «Ассистент фитнес-тренера>»
заявка в учебный центр;
фото;
копия документа об образовании.
Если вы уже имеете опыт работы, могут понадобиться дополнительные справки или копия ранее выданного удостоверения
Удостоверение — это вспомогательный документ, который может использоваться в организациях для внутреннего учета квалификации сотрудника
